bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Blog Article
Sağ bacak vecasının en yaygın nedenlerinden biri, kas gerilmesi veya yaralanmasıdır. Aşırı fiziksel aktivite, ani hareketler veya yanlış pozisyonlar sebebiyle kaslar gerilebilir yahut yaralanabilir.
Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve göl ayağı tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olabilir. Tendinit durumunda da gine yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.
Dip ven trombozu, çoklukla uyluk yahut alt bacağınızdaki bir damarda dem pıhtısıdır. Bu mevki her hin semptomlara neden gerçekleşemez, fakat bacağınızda ağrı ve sızlama olur veya bacağınızı hamam ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan rastgele birini üstelik ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Hamilelik, sedef hastalığı, romatoid artrit ve şeker hastalığı üzere bazı dirlik problemlerı da bacak dertsı ve sızlamaya vadi hevesliabiliyor.
Bacaklarda balkıyla beraber sızlama da kesif görülen bir şikayettir. Bacak balkısıyla bu arada lakırtıçhatırazda, belinizde, omurganızda veya tabanğınızda da ağrı mümkün. Bazen sessiz bacak etkilenirken, ara sıra ise her ikisi de vecadan etkilenebilir.
Bacak balkısı bulunmaz durumlarda kanser üzere henüz resmî bir dirlik problemininin bir belirtisi olabilir. Kanserin sebep olduğu ağrı umumiyetle ilerlemiş bir evrede başkalık edilir ve otama kanserin türüne, yayılma derecesine ve hastanın umumi mizaç durumuna rabıtalı olarak belirlenir.
Tendonlar, kasları kemiklere sargılayan esnek kordonlardır ve tenidit bu tendonların iltihabıdır. Özellikle iltihaplı bir eklemi eylem ettirdiğinizde çok bir tomar acı hissedebilirsiniz.
Kan dolaşımıı iyileştiren tedaviler: Soy tıhunıklığı yahut varis kabil deveran sorunlarına demetlı bacak balkısı durumunda, kompresyon çorapları veya deveranı zait ilaçlar kullanılabilir.
Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj salgılamak dertları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonra havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı solgunn ve dinlenmesine ruhsat verin. Evetğlı masaj da bacak vecalarına düzgün gelen yöntemlerdendir.
Kas ağrılarına dargın masaj ve nebati evetğlarla yapılan masajlar esen gelir. Sıra zarfında 3 ya da 4 sefer dertyan bölgeye masaj uygularsanız ağrınızın azaldığını hissedeceksiniz.
Anemi sorunu olmadan bile, kuvvetli eksikliği gergin bacak sendromuna illet olabilir yahut var olan bir durumu henüz güç bir hale getirebilir.
şeker hastalığı: Diyabet, bacak sağlamlığını etkileyebilir ve bacak vecasının ortaya çıkma olasılığını zaitrabilir. Hun şekeri düzeylerinin yoklama şeşnda tutulmaması uzun vadede bu riski artırabilir.
Derece: Bu belirtiler, sol bacak vecasının sağlam bir sorunun belirtisi olabileceğini gösterir ve kompetan bir hekimle iletişime geçmeyi gerektirir. Er teşhis ve terapi, olası sağlam problemlerın önlenmesine yardımcı olabilir.
Hangi hareketlerin emniyetli olduğundan emniyetli bileğilseniz, fizik sağaltma randevusu alın ve bir fizyoterapistten egzersizler protez bacak ve germe hareketlerini rehberliğinde yapmasını isteyin. Onlar yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı yürütmek karınin meraklı olarak eğitilmişlerdir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak